本片记录了中国境内外藏族、维吾尔族、汉族等不同族群之间的对话和思考。影片以2011年初中国维权律师、学者与达赖喇嘛(The Dalai Lama)之间利用网络突破封锁进行视频对话开始，到2014年初致力于民族对话的维吾尔学者伊力哈木先生(Ilham Tohti) 被中国当局逮捕为止。片中人物有达赖喇嘛、达赖喇嘛中文秘书长才嘉(Tsegyam)、中国维权律师滕彪(Teng Biao) 和江天勇(Jiang Tianyong)、民族大学教授伊力哈木(Ilham Tohti)、藏族作家唯色(Woeser)、以及中国独立知识份子王力雄(Wang Lixiong)。